Bạn có bao giờ so sánh da của những vùng thường xuyên tiếp xúc với
ánh nắng mặt trời và vùng da được che phủ không ? Bạn có thấy sự khác biệt về
màu sắc hay nếp nhăn?
Hãy đọc bài
viết sau để hiểu rõ hơn tác hại của ánh nắng mặt trời tới làn da, từ đó có những
giải pháp khắc phục kịp thời các bạn nhé!
Vì sao ánh nắng
mặt trời dễ làm tổn thương da?
Ánh sáng mặt trời bao gồm các tia cực tím
(UVA, UVB, UVC) và các tia hồng ngoại. Trong đó tia UVA và UVB là những tia có
bước sóng ngắn, chứa năng lượng lớn có khả năng phá hủy cấu trúc bề mặt của da,
gây tổn thương da.
Đặc biệt hiện
nay sự phát triển nóng của các ngành công nghiệp gây ô nhiễm bầu khí quyển và
phá hủy tầng ozon (có vai trò ngăn cản tia tử ngoại chiếu xuống mặt đất) làm
gia tăng ảnh hưởng xấu của tia tử ngoại đến con người
Da mặt dễ bị tổn thương bởi các tia tử ngoại
So với các
vùng da khác trên cơ thể, da mặt dễ bị tổn thương vì có những đặc tính khác biệt
như:
- Da mặt mỏng hơn- Tế bào da nhỏ hơn
- Nhiều lỗ chân lông và có nhiều tuyến bã nhờn nên tiết ra nhiều dầu hơn.
- Da mặt không được che chắn, nên dễ phải hứng chịu các tổn thương do những tác động bên ngoài gây ra như gió, lạnh, khói bụi.
Các chứng bệnh về
da do tác động ánh nắng mặt trời
Những vùng
da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hay cụ thể hơn chịu sự tác động tia
tử ngoại UVA, UVB có thể sẽ phải chịu những hậu quả cả về ngắn hạn và dài hạn.
Làn da bị lão hóa sớm
Tia UV gây khô da, hình thành các vết
nhăn, da mất tính đàn hồi, các đốm da lão hóa, sần sùi. Đây chính là biểu
hiện của lão hóa da.
Sự xuất hiện các vệt sáng đa hình dạng
(PLE)
Chỉ cần 20 phút giữa trưa nắng gay
gắt có thể gây nên PLE, một chứng phát ban xảy ra sau khi phơi nắng. Chứng
phát ban này có nhiều dạng bao gồm các nốt đỏ nhỏ hoặc vùng đỏ lớn hơn hay
các vết bỏng rộp.
Chứng tăng sắc tố da
Trong
cấu tạo của da có hắc sắc tố (sắc tố đen) melanin có vai trò bảo vệ da chống
lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên dưới tác động của một số yếu tố
như nội tiết tố, rối loạn chuyển hóa hay tia UV… sẽ làm gia tăng một cách quá
mức hình thành sắc tố đen, dẫn đến xuất hiện các đốm sậm màu và làn da mất
thẩm mỹ.
Sạm da
Làn da có nguy cơ bị đỏ, đau rát nếu bạn không bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời. Mặc dù cả cơ thể đều có nguy cơ, nhưng vùng bị ảnh hưởng phổ biến nhất là các vùng tiếp xúc trực tiếp với các tia UV gây hại như vai, mặt, phần trên của tai, da đầu, mu bàn chân.
Chứng mụn rộp
đơn hình
Một
trong những tác động tiêu cực của UVA là sự suy giảm hệ thống miễn dịch của
da, điều này làm cho da dễ bị tấn công bởi các virus như virut mụn rộp đơn
hình.
Ung
thư da.
Ung thư da
Ung
thư da là một trong những ung thư phổ biến hiện nay, mà nguyên nhân xuất phát
từ việc thường xuyên phải tiếp xúc ánh nắng mặt trời.
| |
Các yếu tố làm
tăng độ nhạy cảm làn da với ánh nắng mặt trời
Loại da: Mỗi da có một
cấu tạo và có sự nhạy cảm khác nhau với ánh nắng mặt trời.
Dược phẩm: Một số thuốc
sử dụng liên quan nội tiết tố như thuốc tránh thai, thuốc điều hòa kinh nguyệt;
hay những thuốc kháng sinh có thể làm tăng độ nhạy cảm của da.
Di truyền:
Điều trị về
da liễu:
Tẩy trắng da, các liệu trình laser làm mỏng lớp biểu bì của da khiến da dễ bị tấn
công bởi tia UVA.
Độ tuổi: Nguy cơ ung
thư da gia tăng nhanh theo lứa tuổi. Ở độ tuổi từ 55- 64 thì có xu hướng mắc bệnh cao gấp
3 lần độ tuổi 25- 34.
Học cách bảo vệ
làn da
Tia UV đặc biệt UVA vẫn xuất hiện hàng ngày dù trời
nắng, hay có mây và thậm chí cả mùa đông. Vì vậy, mỗi ngày cần phải bảo vệ da:
Tránh xa ánh nắng trực tiếp, đặc biệt là vào các giờ ánh nắng có cường độ mạnh nhất, từ 11 giờ sáng đến 3 giờ chiều.
Che phủ các vùng da cơ thể tiếp xúc ánh nắng bởi quần áo, che đầu và mặt bằng mũ rộng vành.
Chú ý đến các tác dụng phụ của bất kì đơn thuốc nào.
Giữ cơ thể và da luôn đủ nước bằng cách uống nhiều nước.
Đăng nhận xét